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潍坊高新尊一骨科医院

潍坊高新尊一骨科医院是一家二级专科骨科医院,由享誉齐鲁百年的正宗“华疃正骨”第四代嫡系传人栾尊一先生创建,是一家集医疗、科研、康复为一体治疗骨伤疾病的专业...【详情

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比天气预报还准!只要天气变化“关节”就疼得厉害?这是怎么回事?
[来源:潍坊高新尊一骨科医院] 浏览次数:181 2018/9/27 14:39:15

患有关节炎的病人,可以说是大众身边的天气预报,因为他们总是能很准确的报出最近是否要变天。

每次关节炎犯了,患者简直是苦不堪言,患处又痛又肿。平时还好,一旦到了快下雨和阴雨天时,疼痛就加重了。

1. 为什么快下雨或雨天时,关节就开始痛?

关节炎并不是单指关节问题,也指关节周围的软组织的病变。

当人的关节受伤过后,会对气温气压很敏感,这种敏感度是常人的十几倍。每当快要下雨或雨天时,气温与气压都降低了,正常人的细胞会自行渗出液体,于是我们会出现比平时多的尿量或者小便次数增加,这是为了适应天气的变化。此种情况在冬季较为常见。

但是关节炎患者由于关节病变,能提前感知天气变化,但不能及时排除细胞中的液体,加重病变部位的压力,从而引起关节痛。

关节知识小课堂:

有人做过一个实现发现,在常温环境中,人体关节的温度是身体各个器官中温度最低的。在气温低的室外关节是最先降温的,再回到温暖的室内,关节温度依旧在降低,随后缓慢恢复。

可见,关节本身就极易受凉,稍不留意就会患上关节炎。

2. 哪个关节影响最大?在所有关节炎患者中,我们发现膝关节炎患者是受影响最大的。

每当气温产生变化,膝关节总能最先感受到。膝关节承受着人体重量,支撑着人体行走,关节间的活动是靠人体润滑剂来进行的。

当膝关节受累病变,又碰上气温下降,刺激肾上腺素分泌增多,使得膝关节活动受阻,引起膝关节疼痛。

3. 如何预防下雨天关节痛?

▲保暖

一定要注意保暖,无论是哪个季节,什么天气,关节绝对不能受凉。因为一旦关节温度过低,就会引起关节炎的复发或加剧关节疼痛。

▲减肥

没错,如果你体型偏胖,那么一定要坚持减肥。因为过重的体重会加剧关节软骨的压力,引发关节痛。

▲适度锻炼

适度的锻炼可以减缓关节的老化,在一定程度上缓解关节炎。但是运动一定不要过度,以自己不累为好,不能提重物、爬楼梯、登山、蹲马步、做下蹲等伤害关节的运动。

▲热敷

平时就可以对关节痛的地方进行热敷,保持关节的正常温度,能有效的减少关节炎发作的机会。

潍坊高新尊一医院温馨提示:以上是“比天气预报还准!只要天气变化“关节”就疼得厉害?这是怎么回事?”的详细介绍,希望对您有所帮助,如果您还需要咨询更多的相关知识,可点击我们的在线专家免费咨询,或者拨打我们的全国免费健康咨询热线:400-6577-120。衷心的祝愿大家身体健康!

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