在你的身体里，有种细小而强大的存在，它遍布全身，掌控你的感知，若你“惹”到它，它定会让你痛苦不堪，它就是——神经根，尤其是腰椎间盘突出最易伤到它。
腰椎间盘突出症，顾名思义是腰椎出了问题，其最初表现也是以“腰痛”症状最为典型。
随着病程进展，腰椎间盘突出症的症状表现会逐渐增多，如臀部、大腿、小腿和脚的疼痛、麻木；有些患者在咳嗽、打喷嚏、排便等动作可使疼痛加重。
有些腰椎间盘突出症病人没有腰痛，只出现下肢症状，如早期出现小腿和足部酸胀麻木不适；或一开始就是一侧下肢疼痛。主要原因可能是神经根受压。而窦锥神经未受累及，后者的炎性水肿是腰痛的主要原因。
麻木是神经根受物理性压迫引起的感觉神经功能障碍，早期以疼痛为主，在炎症基本消失或炎症不明显则表现为以麻木为主。
发凉是由于椎间盘突出时刺激了椎旁的交感神经纤维，反射性引起下肢血管的收缩，下肢血液量减少，患肢皮肤温度下降。
腰椎间盘突出症在治疗得当的情况下，后期下肢远端常残留麻木，原因是神经纤维长时间受不良刺激，引起神经机能障碍，恢复正常需要一段时间。
●在症状比较严重的时期，首选卧床休息，卧床休息是一种非常有效的治疗方式。
●在症状缓解期进行理疗及积极的康复锻炼，可巩固疗效。物理治疗可以有效消除神经根水肿，促进血液循环。
●康复锻炼可以增强脊柱的稳定性，防止病情的复发。